5 Centimeters Per Second

7Dで撮った写真と共に日々雑感。

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訃報。 

2011/08/04
Thu. 22:04

DSC03088-s.jpg
松田選手が急逝されました。

自分も不整脈で最近は病院から処方されている
薬をのんでいる身としては
何だか他人事ではありません。

きっと症状としては軽いんだろうけど
何か、もっと自分の体も大事にしなければと
考えさせられました。
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この記事に対するコメント

お久しぶりです。お元気ですか?
体は本当に大切にしなくっちゃですよね。
私も母が病気になり、健康について勉強するようになりました。
夜0時を過ぎると免疫力が下がるから、できるだけ早寝を心がけること。
(ってもう過ぎてるけど・・・汗)
人の体は食べ物で成り立っているから、食べ物を工夫すれば体が反応すること。
添加物だらけのものはさけること。
お肉は少なめにして野菜を多くとること。
最近は白米に発芽玄米をを加えて食べています。
あと、いっぱい笑うこと!コレ重要です☆
cacouさんいつも忙しそうだから、ちょっと心配になります。
体大切にいきましょう♪

ラサ #an3FTyKE | URL | 2011/08/06 00:03 * edit *

お返事。

>ラサさんへ
お久し振りです。コメントありがとうございます。

ホント体は大事にしなくちゃいけませんね。
一人暮らしをしてもう10年以上経ちますが
自炊もしないし、ご飯もあまり食べないしで
お世辞にも健康的な生活をしているとは言えなかったのですが
今まで大きな病気もしたことなかったので
自分の健康を過信していたトコロがありました。

でもアラサーの身としては確実に体も
ダメージが蓄積されているようですので
気をつけなければと思いました。

仕事は相変わらず忙しくしてますが
大丈夫です!
ラサさんも暑い日が続きますので
体調管理に気をつけて下さいね。

cacou #- | URL | 2011/08/14 09:21 * edit *

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